人は、幾つからでも、どんな状況からでも、再出発することができます。ワーク・ライフデザインでは、自分らしい人生を生きるために、まずは自分自身を知り、人生で成し遂げたいこと(目標や夢)を明確にします。その上でライフスタイルやライフステージに合った仕事や働き方、生き方(ライフキャリア)を長期的な視点で選定し、人生設計を描きます。能力を存分に発揮しながら、主体的に能動的に生きることで、「職業生活」と「家庭生活」が両立した、より豊かで充実した人生を目指します。
◆ライフデザインコース
クラス名:ワーク・ライフデザイン/社会人A2019-1
第1回 2/2(土) 17:00-19:00
第2回 2/9(土) 17:00-19:00
第3回 2/16(土)17:00-19:00
第4回 2/23(土)17:00-19:00
第5回 個別コーチング(日程は予約制・50分間)
【内容】
時 間:講義(2時間)×4回 , 個別カウンセリング(50分)×1回
受講料: 60,000円(税抜・トライアル価格)/ 定価 150,000(税抜)
定 員:10名
第1回:ワーク・ライフデザインに必要なこと
アイデンティティの問い直し、わたしの人生観・幸福感
第2回:自己理解①:できること【SEEDS】を知る
自分自身を知る, キャリア・アンカー(人生の価値観)を知る
第3回:自己理解②:求められること【NEEDS】を知る
ライフキャリア・ネットワークの整理、求められる人材とは
第4回:自己理解③:想い【WANTS】の創造
4つのLの再設計、ライフキャリアキャンペーンの作成、ライフキャリアプランの作成
第5回:WILLの確認、個別コーチングの実施(50分)
※ご要望に応じて、プログラム終了後にも個別コーチング(対面・電話)を実施します。50分×1回20,000円(税別)
自分の長所と短所といった自分らしさを知り、それを社会にどう生かすのかといった視点を持ち職業について考えることで、より明確な目標や夢を描くことができるようになります。その上で、今をどのように能動的に生き、将来に繋げていくかを考えることで、主体的に学び、行動することができる、自立した人物像を目指します。
◆グループコーチングコース
【内容】
(60分×7回 受講料70,000円(税別・トライアル価格))
Ⅰ.自己理解① 長所と短所を知る
Ⅱ.自己理解② こだわり、大切にしていることを確認する
Ⅲ.適職について考えてみる
Ⅳ.どのように社会に貢献したいか考える
Ⅴ.自分らしい人生とは何かを考える
Ⅵ.夢を実現するために、今できることは何か考える
Ⅶ.ふりかえり
※プログラム終了後のキャリアコンサルティング、産学連携プログラム、講演会・座談会・ショートプログラム等も実施いたします。
※大学推薦・AO入試エッセイ作成にも役立ちます。
☆別途、個別マンツーマンコーチング(対面・電話)もご対応致します。(60分×1回 10,000円(税別)~)
企業にとっての従業員はパートナーであると捉え、従業員のライフプランやキャリア計画を支援できる従業員満足度の高い企業にこそ、優秀な人材が集まる時代です。そのような組織風土の構築を目指し、職場の課題抽出から事業行動計画の策定・実行までをサポートいたします。
またご要望に応じて、企業の人材ビジョンおよび方針に基づき、キャリアコンサルティング面談とキャリア研修などを組み合わせて、体系的・定期的に従業員の主体的なキャリア形成の促進を支援し、その仕組みづくりをサポートいたします。
【プログラム内容】
(2時間×4回 コンサル料40万円)
Ⅰ.現状課題のヒアリング
Ⅱ.プロジェクトチームによる現状確認・課題整理、対応策の検討
Ⅲ.行動計画の策定
Ⅳ.行動計画の社内周知と実施
※プログラム終了後、必要に応じて月1回程度のコンサルティングを実施し、行動計画の実行を支援して参ります。
※上記以外にも、事業承継や労務関連のご相談にも応じますので、お問い合わせください。
【対象者】
①進学や将来のことで悩んでいる中学・高校・大学生
②就職活動前の大学生(1~3年生)
③自分や家族・パートナーのライフイベントで悩んでいる方
④従業員のライフキャリアを応援し、従業員満足度を高めたいとお考えの企業様
【講演テーマ】(講演時間:45~90分)
・ワークライフバランスのために、ワークライフデザインが必要な理由
・自分らしく、納得いく人生を生きるために必要な4つのこと
・人生を俯瞰して生きる
・転機を味方にする方法
・一歩踏み出す、その先に見えてくるもの
・生きる力
・すべてのことには意味がある
他
【ショートプログラム】(1日体験・各60分)
・キャリアアンカーを見つけよう(仕事編)
・キャリアアンカーを見つけよう(人生編)
・人生の転機から学ぶこととは?
・自分らしさを知っていますか?
・譲れない価値観は何ですか?
・人生で成し遂げたいことは何ですか?
他
(株)ジャパンビジネスラボ 代表取締役会長
Well-being academia(Work Life Design / SOL)代表
東京都 女性の活躍推進責任者
国家資格キャリアコンサルタント
ポジティブ心理学プラクティショナー認定ワークショップ公式アシスタント&ファシリテーター
日本ポジティブサイコロジー医学会 会員
日本ポジティブ心理学協会 会員
青山学院大学経済学部卒。大学時代、テレビ朝日のお天気キャスターやスポーツリポーターとして活動した後、97年に日本航空にCAとして入社。98年にジャパンビジネスラボ/我究館の創業者、杉村太郎と結婚し、2000年に夫の留学を機に渡米。帰国後、証券アナリスト(CMA)としてBS朝日のニュースキャスターを務めた後、2007年に大和総研に入社。調査本部にてマーケットリサーチを担当し、その後、企画、新卒採用・人材開発、広報に携わる。杉村太郎没後、2014年よりジャパンビジネスラボの代表取締役に就任。2017年、自分らしい生き方を支援するスクール「ワーク・ライフデザイン」、2019年に「Well-being academia(Work-Life Design / SOL 」を創設。一男一女の母。
私自身の人生を振り返ってみると、就職、結婚、子育てによる離職、復職・転職、そして夫の闘病、死別、会社の継承と、若い頃には想像もできなかったことの連続でした。
その中で、私が常に支えられてきたのは、「ワーク」と
「ライフ」の両翼であり、人生の岐路に立たされた際には、
自分の意思でその一歩を踏み出すことで、人生が開けていく様々な経験をしてきました。
人は年を重ねるごとに、役割や責任が増えていきます。
皆さまが、自分らしい人生を歩むために、ワーク・ライフデザインを通して、主体的に人生を歩むことにより、真の意味での人生の充実を実現して頂きたいと心より願っております。
「ワーク」と「ライフ」を両翼にたとえ、ワーク・ライフデザインの概念を、どのような風が吹いても、自らの翼で力強く飛翔していく鳥の姿に重ねました。
「ワーク・ライフデザイン」のイラストは、一滴の水滴が、やがて大河となり海へと注ぎ天へと昇り、再び雲へと転じる水の一生に人生を重ねた横山大観の『生々流転』からイメージを頂いています。人生の中で成し遂げたいものは何かを知り、自らの人生を鳥瞰しながら生きていくことで、真に自分らしい人生を歩むことができると考えています。